Entrenamiento de tríceps de espalda Gimnasio Accesorios de acondicionamiento físico Lat Pull Rod Equipo de acondicionamiento físico Accesorios

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Manilla de retroceso de larga distancia:
Fortalecer la anchura del borde trasero
La manija de retroceso de larga distancia se utiliza para realizar un movimiento de entrenamiento de levantamiento en posición alta, destinado principalmente a fortalecer el ancho del contorno de la espalda.Estimula el lado exterior del latissimus dorsi, el trapecio y los músculos mayores bien, y estimula profundamente el grupo muscular de la espalda.
Manilla de retroceso a media distancia:
Fortalecer la anchura y el grosor de la espalda
tirando de la distancia media del mango trasero para realizar un movimiento hacia abajo en posición alta,con objetivos de entrenamiento centrados principalmente en el lado interno medio del músculo latissimus dorsi y el músculo trapecio, y también puede mejorar el ancho del contorno de la espalda. tirando de la manija a media distancia para realizar una postura sentada hacia abajo,con objetivos de entrenamiento centrados principalmente en el lado interno del músculo latissimus dorsi, el músculo trapecio inferior en el músculo angular, y el haz posterior del músculo deltoideo, y también puede mejorar el grosor del contorno de la espalda.
La distancia estrecha tira hacia atrás la manija
Fortalecer el contorno y el grosor de la espalda
tirando de la distancia media del mango trasero para realizar un movimiento hacia abajo en posición alta,con objetivos de entrenamiento centrados principalmente en el lado interno medio del músculo latissimus dorsi y el músculo trapecio, y también puede mejorar el ancho del contorno de la espalda. tirando de la manija a media distancia para realizar una postura sentada hacia abajo,con objetivos de entrenamiento centrados principalmente en el lado interno del músculo latissimus dorsi, el músculo trapecio inferior en el músculo angular, y el haz posterior del músculo deltoideo, y también puede mejorar el grosor del contorno de la espalda.